• Daftar Isi
  • Kebijakan Privasi
  • Tutorial
Kamis, 4 Maret 2021
  • Masuk
Odiesign Kabar Berita
Hosting Unlimited Indonesia
  • Desain
    • Arsitektur
    • Interior
    • Desain Grafis
  • Religi
  • Bisnis
  • Tekno
  • Review
  • Iklan
  • Humor
  • Video
  • SEO
  • Tutorial
Tidak ada hasil
Lihat semua hasil
  • Desain
    • Arsitektur
    • Interior
    • Desain Grafis
  • Religi
  • Bisnis
  • Tekno
  • Review
  • Iklan
  • Humor
  • Video
  • SEO
  • Tutorial
Tidak ada hasil
Lihat semua hasil
Odiesign Kabar Berita
Tidak ada hasil
Lihat semua hasil
Lazada Lazada Lazada
ADVERTISEMENT
Beranda Tutorial

Cara Menjadi Sosok yang Berbeda

odiesignews Oleh odiesignews
1 tahun lalu
didalam Tutorial
Reading Time: 9min read
4 0
0
Cara Menjadi Sosok yang Berbeda
22
Bagikan
148
VIEWS
Bagikan ke FacebookBagikan ke TwitterBagikan

Mungkin AndaSuka

9 Tips Diversifikasi Portofolio Investasi yang Bisa Antum Lakukan

9 Tips Diversifikasi Portofolio Investasi yang Bisa Antum Lakukan

18 jam lalu
1
5 Exchange Bitcoin Indonesia Terbaik dengan Izin Bappebti

5 Exchange Bitcoin Indonesia Terbaik dengan Izin Bappebti

23 jam lalu
0
Sketchup tutorial house building Part 1

Sketchup tutorial house building Part 1

1 hari lalu
1
Lumion System Requirement – My System Configuration for Lumion 11

Lumion System Requirement – My System Configuration for Lumion 11

1 hari lalu
1
5 Starter Step Mulai Bisnis Online yang Profitable

5 Starter Step Mulai Bisnis Online yang Profitable

2 hari lalu
2
Tips Menabung Untuk Gaya Hidup Cashless Tanpa Tersiksa

Tips Menabung Untuk Gaya Hidup Cashless Tanpa Tersiksa

2 hari lalu
1
ADVERTISEMENT
+1
0

Berubah menjadi sosok yang berbeda merupakan transformasi diri yang memberdayakan. Hal ini bisa dilakukan dengan mengubah penampilan, menerapkan pola hidup sehat, atau meraih cita-cita. Apa pun caranya, sosok yang berbeda memiliki kepribadian yang baik, mampu merawat diri, dan menghargai diri sendiri! Jagalah kesehatan fisik dan psychological dengan mengonsumsi menu makan yang seimbang, rutin berolahraga, dan melakukan perawatan kulit secara teratur. Tunjukkan kepercayaan diri dan lakukan interaksi dengan orang-orang yang berpola pikir positif agar Antum menjadi sosok yang berbeda!

[sunting]Langkah

[sunting]Mengubah Penampilan

  1. Rawatlah kulit secara teratur agar tetap sehat dan bercahaya. Saat bertemu seseorang, salah satu hal yang kerap diperhatikan adalah kulit. Transformasi diri menjadi jauh lebih mudah apabila kulit Antum sehat dan bercahaya. Untuk itu, rawatlah kulit dengan membersihkan wajah 2 kali sehari menggunakan sabun. Gunakan penyegar, pelembap wajah, dan scrub sesuai jenis kulit. Jangan lupa membersihkan wajah dengan menghapus riasan sebelum tidur malam agar kulit tetap segar dan lembut saat bangun pagi.[1]
    • Jika kulit Antum bermasalah, temui dokter spesialis kulit untuk berkonsultasi. Adakalanya, kulit kembali sehat bercahaya cukup dengan menggunakan produk lain atau mengonsumsi nutrisi tertentu!
  2. Biasakan berdiri atau duduk tegak untuk memperbaiki postur tubuh. Perubahan postur tubuh membuat penampilan sangat berbeda! Oleh sebab itu, pastikan Antum selalu menegakkan tubuh, menarik bahu ke belakang, dan merilekskan lengan di sisi tubuh. Saat duduk, aturlah sudut yang tepat antara punggung dan paha agar otot punggung tidak tegang.[2]
    Have a Glow Up Step 2.jpg
    • Berkonsultasilah dengan dokter atau fisioterapis jika Antum kesulitan menjaga postur tubuh yang baik atau mengalami nyeri otot.
  3. Kenakan busana yang menonjolkan kelebihan Antum. Langkah ini membuat Antum tampil menarik sehingga Antum terlihat dan merasa percaya diri! Sebagai contoh, pilih warna baju yang menonjolkan warna mata atau kenakan sepatu bot agar kaki terlihat lebih panjang. Cari tahu mannequin dan gaya busana yang Antum sukai dengan mengepas beberapa baju. Jangan ragu mencoba baju yang mencolok, misalnya blazer berwarna cerah, gaun yang elegan, atau sepatu hak tinggi mannequin baru.[3]
    Have a Glow Up Step 3.jpg
    • Kenakan baju yang dijahit sesuai ukuran tubuh jika Antum ingin memperlihatkan lekuk tubuh.
    • Kain bermotif garis vertikal membuat tubuh terkesan langsing, sedangkan garis horizontal berguna menonjolkan lekuk tubuh.
    • Apa pun pilihan Antum, kenakan baju favorit yang membuat Antum tampil percaya diri!
  4. Riaslah wajah untuk mencari tahu seperti apa penampilan Antum. Jika Antum belum pernah merias wajah atau ingin mencoba kosmetik baru, penampilan akan jauh berbeda setelah Antum merias wajah. Manfaatkan tutorial free of charge merias wajah yang tersedia di situs internet untuk mempelajari berbagai gaya berdandan dan mengenal produk baru. Meskipun Antum tidak suka merias wajah, setidaknya Antum memiliki keterampilan baru dan lebih mengenal diri sendiri.[4]
    Have a Glow Up Step 4.jpg
    • Pastikan Antum melakukan perawatan kulit sebaik mungkin jika Antum sering menggunakan kosmetik. Jangan lupa menghapus riasan dan mengoleskan pelembap wajah setiap malam.
  5. Tatalah rambut dengan mannequin baru yang selama ini Antum impikan. Rambut berponi, diberi spotlight, atau mannequin bob? Temui penata rambut lalu mintalah ia mengecat atau menggunting rambut Antum. Jika diperlukan, carilah inspirasi mannequin rambut melalui situs internet lalu cetak agar bisa dibawa untuk diperlihatkan kepada penata rambut. Jelaskan mannequin atau warna rambut yang Antum inginkan lalu mintalah ia mengusulkan gaya rambut yang paling tepat untuk Antum.[5]
    Have a Glow Up Step 5.jpg
    • Penampilan bisa berubah drastis dengan mengubah mannequin rambut!

[sunting]Mengubah Pola Hidup

  1. Minumlah air putih minimal 1,9 liter sehari agar tubuh tetap terhidrasi. Antum bisa menjadi sosok yang sangat berbeda jika kondisi fisik dan psychological selalu prima dengan minum air putih sesuai kebutuhan. Selain itu, tubuh yang terhidrasi membuat Antum lebih percaya diri. Siapkan botol minum berisi air putih agar siap diminum setiap saat. Bawalah air putih saat bepergian sebagai pengingat agar tubuh tetap terhidrasi![6]
    Have a Glow Up Step 6.jpg
    • Angka 1,9 liter hanya estimasi sebab kebutuhan setiap orang berbeda. Konsumsilah air putih yang cukup agar Antum tetap sehat dan bugar. Temui dokter atau pakar food regimen jika Antum ingin berkonsultasi.
    • Jika Antum tidak suka air putih tawar, tambahkan perisa stroberi, ketimun, jeruk, atau min ke dalam air agar rasanya lebih enak!
    • Pada awalnya, mengingatkan diri sendiri agar minum air putih cukup banyak bukan hal mudah. Gunakan alat bantu dengan memasang alarm ponsel atau menempelkan catatan kecil di pintu kulkas. Unduhlah aplikasi ponsel untuk mencatat asupan air putih setiap hari dan mengingatkan jadwal minum.
  2. Biasakan menyikat gigi secara teratur agar Antum bisa tersenyum manis. Senyum bahagia yang ceria merupakan aspek penting saat bertransformasi menjadi sosok yang sangat berbeda! Sempatkan menyikat gigi setiap pagi dan malam. Selain itu, bersihkan sela gigi dengan benang gigi setiap hari. Periksakan diri ke dokter gigi setahun sekali agar gigi tetap sehat dan kuat![7]
    Have a Glow Up Step 7.jpg
    • Gunakan pasta gigi yang diberi pemutih agar senyum lebih menawan.
  3. Konsumsilah menu makan yang seimbang dengan menyantap cukup banyak buah-buahan dan sayur-sayuran. Pola makan berperan penting saat Antum ingin menjadi sosok yang berbeda. Konsumsilah 400-700 gram buah-buahan dan sayuran per hari, daging tinggi protein, biji-bijian utuh, dan lemak sehat. Terapkan pola hidup sehat dengan mengonsumsi makanan dan minuman sesuai kebutuhan. Batasi asupan makanan olahan, tetapi Antum boleh memanjakan diri sesekali.[8]
    Have a Glow Up Step 8.jpg
    • Temui dokter atau pakar food regimen jika Antum ingin berkonsultasi tentang pola makan.
    • Jangan mengabaikan jadwal makan atau menjalankan food regimen kilat agar Antum tetap sehat dan bugar.
  4. Jagalah kesehatan dengan berolahraga teratur. Olahraga bermanfaat menjaga kesehatan fisik dan psychological sehingga Antum selalu tampil prima dan percaya diri. Tentukan latihan fisik yang Antum sukai, misalnya berenang, berlari, atau berlatih yoga. Sisihkan waktu untuk berolahraga 3-5 kali per minggu, kecuali Antum harus menerapkan jadwal yang disarankan oleh pakar kesehatan. Ajaklah teman menemani Antum agar latihan terasa lebih menyenangkan![9]
    Have a Glow Up Step 9.jpg
    • Selain berlatih di gymnasium, banyak cara lain berolahraga di Bangunan.

[sunting]Menjadi Pribadi yang Percaya Diri dan Meraih Cita-Cita

  1. Ucapkan afirmasi positif setiap hari untuk membangun rasa percaya diri. Salah satu aspek penting agar Antum terkesan berbeda adalah kepercayaan diri! Catat hal-hal negatif yang sering terpikirkan lalu tulis afirmasi positif yang logis untuk menentangnya. Ucapkan afirmasi positif keras-keras setiap hari. Meskipun pada awalnya terasa sulit atau canggung, Antum mampu meyakininya jika rutin berlatih.[10]
    Have a Glow Up Step 10.jpg
    • Contoh afirmasi positif yang sering diucapkan: “Aku berhak hidup bahagia”, “Aku cerdas dan rajin bekerja”, atau “Aku mampu meraih cita-cita”.
  2. Sediakan waktu untuk berinteraksi dengan orang-orang berpola pikir positif yang suportif. Perilaku orang-orang yang Antum temui sehari-hari sangat memengaruhi Antum. Pastikan Antum berinteraksi dengan pribadi yang bersikap positif dan suportif! Berusahalah menjadi pribadi yang positif dan suportif untuk orang lain agar mereka juga bertransformasi![11]
    Have a Glow Up Step 11.jpg
    • Carilah teman baru jika Antum kesulitan mencari orang yang positif dan suportif. Bergabunglah dalam tim atau komunitas hobi, gunakan media sosial, atau ajaklah mengobrol orang yang belum Antum kenal untuk mendapatkan teman baru.
  3. Lakukan dialog psychological yang positif dan bersikaplah asertif untuk menumbuhkan kepercayaan diri. Antum bisa menjadi sosok yang berbeda dengan menunjukkan rasa percaya diri dan kepribadian yang baik. Meskipun Antum masih kurang percaya diri, cobalah berpura-pura sebab orang lain tidak mengetahuinya! Alih-alih mencela diri sendiri, ucapkan hal-hal positif untuk menghargai diri sendiri, pertanyakan pemikiran negatif saat melakukan dialog psychological, dan bersikaplah asertif saat menjalani keseharian. Lakukan interaksi dengan orang-orang yang percaya diri agar Antum tertular![12]
    Have a Glow Up Step 12.jpg
    • Jika Antum kurang percaya diri atau minder, temui pakar kesehatan psychological, misalnya konselor atau psikolog untuk menjalani terapi.
  4. Tentukan tujuan yang realistis dan berusahalah mencapainya. Apakah Antum ingin mencapai goal dalam aspek finansial, pekerjaan, atau kehidupan private? Luangkan waktu untuk menulis hal-hal yang Antum inginkan lalu tentukan goal yang mudah dicapai dan langkah yang perlu dilakukan. Tentukan goal yang realistis dan rayakan keberhasilan setiap kali Antum mencapai goal![13]
    Have a Glow Up Step 13.jpg
    • Antum boleh menentukan goal jangka panjang atau jangka pendek. Pada prinsipnya, tujuan bisa tercapai jika Antum menentukan goal dan langkah yang realistis.

[sunting]Suggestions

  • Ingatlah bahwa keinginan menjadi sosok yang berbeda adalah untuk diri sendiri, bukan untuk orang lain. Kemampuan menerima diri sendiri merupakan aspek terpenting dalam hal ini. Antum mendapat bonus jika orang lain menyadari bahwa Antum berubah!
  • Perubahan tidak terjadi dalam semalam. Jika Antum melakukan petunjuk dalam artikel ini secara konsisten, perubahan akan terlihat melalui sikap dan penampilan Antum.

[sunting]Referensi

  1. ↑ https://www.youtube.com/watch?v=kCmU2Ufs8tg&feature=youtu.be&t=35
  2. ↑ https://www.webmd.com/osteoporosis/ss/slideshow-posture-tips
  3. ↑ https://www.entitymag.com/should-you-glow-up-challenge/
  4. ↑ https://www.girlspring.com/how-to-glow-up-this-summer/
  5. ↑ https://www.girlspring.com/how-to-glow-up-this-summer/
  6. ↑ https://theglowup.theroot.com/walking-on-water-walk-and-hydrate-your-way-into-a-heal-1821693325
  7. ↑ https://babe.net/2018/02/26/celebrity-glow-ups-37527
  8. ↑ https://www.girlspring.com/how-to-glow-up-this-summer/
  9. ↑ https://www.girlspring.com/how-to-glow-up-this-summer/
  10. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-wise-open-mind/201108/5-steps-make-affirmations-work-you
  11. ↑ https://21ninety.com/let-your-break-up-lead-to-your-glow-up
  12. ↑ https://www.girlspring.com/how-to-glow-up-this-summer/
  13. ↑ https://www.actionforhappiness.org/take-action/set-your-goals-and-make-them-happen

Source link

Tags: artikel panduanbagaimana caraBelajarDIYMenjadi Sosok yang Berbedapanduanpanduan instruksiTipsTutorialwikiWikiHow

Dapatkan info terbaru secara cepat mengenai artikel seperti ini di perangkat anda dengan cara klik tombol Subscribe, Anda bisa berhenti berlangganan kapan saja

Unsubscribe
ADVERTISEMENT
Sebelumnya

Cara Membuat Hari Valentine Lebih Bermakna

Berikutnya

Cara Menampilkan Kembali Bilah Peralatan Peramban yang Tersembunyi

odiesignews

odiesignews

Media Berbagi Informasi | News | Magazine | Trend | Tips | Share | Promotion | - Untuk Order jasa Interior Design dapat melalui link https://odiesign.com

Related Posts

Cara Menghilangkan Benjolan pada Tindik Hidung

Cara Menghilangkan Benjolan pada Tindik Hidung

7 bulan lalu
74
Cara Menguji Emas di Bangunan

Cara Menguji Emas di Bangunan

7 bulan lalu
68
Cara Menarik Kulup tanpa Rasa Sakit

Cara Menarik Kulup tanpa Rasa Sakit

7 bulan lalu
505
Cara Meninggikan Kepala Tempat Tidur

Cara Meninggikan Kepala Tempat Tidur

7 bulan lalu
83
Cara Menindik Tulang Rawan Telinga

Cara Menindik Tulang Rawan Telinga

8 bulan lalu
87
Cara Meregangkan Sepatu Kets

Cara Meregangkan Sepatu Kets

8 bulan lalu
43
Memuat lebih banyak
Berikutnya
Cara Merekam Layar Samsung Galaxy

Cara Menampilkan Kembali Bilah Peralatan Peramban yang Tersembunyi

Cara Merekam Layar Samsung Galaxy

Cara Merebus Daging Ayam untuk Anjing

Suggestions dan Ide Desain Untuk Dapur Dengan Meja Putih

Suggestions dan Ide Desain Untuk Dapur Dengan Meja Putih

Discussion about this post

News Odiesign

| News | Magazine | Trend | Tips | Share | Promotion |

News Odiesign adalah Web RSS News dari Odiesign.com

Trending

  • Cara Membalas Ucapan Belasungkawa

    Cara Membalas Ucapan Belasungkawa

    1133 Berbagi
    Berbagi 454 Tweet 283
  • Cara Melihat Pengikut Daftar Putar di Spotify Melalui Perangkat Android

    282 Berbagi
    Berbagi 113 Tweet 70
  • Warna Cat Rumah Ala Korea Paling Cantik

    263 Berbagi
    Berbagi 105 Tweet 66
  • Inspirasi Desain Rumah Minimalis 2 Lantai Ada Taman Dan Kolam Renang

    116 Berbagi
    Berbagi 46 Tweet 29
  • Isi Saldo Paypal via ATM / Internet Banking Bank Lokal

    353 Berbagi
    Berbagi 141 Tweet 88
ADVERTISEMENT

Coba Baca ini

15 Contoh Model Keramik Kamar Mandi Minimalis dengan Motif Terbaru

15 Contoh Model Keramik Kamar Mandi Minimalis dengan Motif Terbaru

Oleh odiesignews
2 minggu lalu
0
7

Ada ungkapan,”Lupakan renovasi kamar mandi yang mahal. Cukup ganti keramiknya maka kamar mandi Antum akan menjadi baru dan menakjubkan.Apakah Antum...

Promo free ongkir
Tarif Tol Semarang-Solo Terbaru 2021

Tarif Tol Semarang-Solo Terbaru 2021

Oleh odiesignews
3 hari lalu
0
3

Tol Semarang-Solo merupakan jalur bebas hambatan yang dibangun di Provinsi Jawa Tengah. Jalan tol ini dibangun sepanjang 72,64 km dan...

120+ rancangan Hunian Minimalis 2021

120+ kreasi Bangunan Minimalis 2021

Oleh odiesignews
3 minggu lalu
0
2

Temukan 1 dari 120+ ❤️ model Bangunan minimalis terbaru 2021 disini, dan ⭐ wujudkan Bangunan impianmu jadi kenyataan.pinterest.comMeski sudah sangat...

120+ rancangan Hunian Minimalis 2021

120+ kreasi Bangunan Minimalis 2021

Oleh odiesignews
3 minggu lalu
0
4

Temukan 1 dari 120+ ❤️ model Bangunan minimalis terbaru 2021 disini, dan ⭐ wujudkan Bangunan impianmu jadi kenyataan.pinterest.comMeski sudah sangat...

Properti Syariah

Cluster Syariah Pedurenan Bekasi Royal Azzura
Properti Syariah

Cluster Syariah Pedurenan Bekasi Royal Azzura

Cluster Syariah Pedurenan Bekasi Royal Azzura Perumahan islami di Kota Bekasi. Lokasi yang strategis serta bangunan yang berkualitas, insya Allah...

Oleh odiesignews
14/02/2021
5
Properti Syariah

Bangunan Syariah Condet Ersa Premium Residence

Ersa Premium ResidencePerumahan condet harganya kompetitif dengan Bangunan syariah keramat jati, Bangunan syariah cijantung, Bangunan syariah pasar rebo, Bangunan syariah...

Oleh odiesignews
18/09/2020
17
Properti Syariah

Bangunan Syariah Condet The ADN Residence Jakarta Timur

Source link

Oleh odiesignews
18/09/2020
16
Perumahan Syariah Cipayung Jakarta Timur Cluster Jankes
Properti Syariah

Perumahan Syariah Cipayung Jakarta Timur Cluster Jankes

Cluster Jankes JaktimBangunan syariah jakarta timur harganya kompetitif dengan Bangunan syariah cibubur, Bangunan syariah cipayung, Bangunan syariah ciracas jaktim. Bangunan...

Oleh odiesignews
18/09/2020
15

Kategori

Arsitektur Artikel Bisnis Download Dunia Islam Fabelio Featured Iklan Interior Properti Syariah Review Sarapan Pagi SEO Tekno Tutorial Video

Recent Posts

  • Vidio Animasi 3D bentuk Perancang Bangunan Dengan Twinmotion 04/03/2021
  • FX School CG Animation Showreel 04/03/2021
  • Diploma in Ruang dalam Architecture Furniture Showreel 2014 03/03/2021
  • Sketchup Hacks Everyone Must Know 03/03/2021
  • Lumion 11 System Requirements – PC and Desktop 03/03/2021

Spam Diblokir

435 spam diblok oleh Akismet
  • Daftar Isi
  • Kebijakan Privasi
  • Tutorial

© 2021 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

Tidak ada hasil
Lihat semua hasil
  • Masuk
  • Desain
    • Arsitektur
    • Interior
    • Desain Grafis
  • Religi
  • Bisnis
  • Tekno
  • Review
  • Iklan
  • Humor
  • Video
  • SEO
  • Tutorial

© 2021 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist